Prevenir o tratar el resfriado y la gripe …

Prevenir o tratar el resfriado y la gripe ...

Si usted viene abajo con un resfriado o la gripe, tenemos algunos consejos sobre cómo sentirse mejor. Mostrar Ocultar transcripción transcripción

Transcripción: Prevenir o Tratar resfriado y la gripe

Cada año, cuando llega el invierno en, sucede lo inevitable. En primer lugar uno de los miembros de su familia se enferma, y ​​luego otro, y luego otro. Tal vez sea un goteo de la nariz y garganta irritada. O podría ser una fiebre alta, dolores y molestias, y un dolor de cabeza. De cualquier manera, saludar a la temporada de resfriados y gripe.

Prevenir resfriado y la gripe

Afortunadamente, hay algunas cosas que usted puede hacer para reducir las probabilidades de que usted y su familia se van a enfermar.

  1. Comience con una vacuna contra la gripe. Dependiendo de la edad y la salud física, la vacuna antigripal cada año es esencial para algunas personas. Para otros, es opcional, pero sigue siendo una buena idea.
  2. El siguiente mejor cosa que puedes hacer es lavarse las manos una seria prioridad para su familia.
  3. Trate de mantener a todos se toquen los ojos y la nariz, también, porque ahí es donde los gérmenes resfriado y la gripe entran a su cuerpo más fácilmente.
  4. Si es posible, se mantenga alejado de cualquier persona que está enferma, particularmente durante los primeros días de su enfermedad cuando son más contagiosa.
  5. Cuando alguien en su casa está enfermo, mantenga una toalla de mano por separado en el baño sólo para ellos.
  6. Si usted está enfermo, cúbrase la boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar. Luego tirar el tejido y lavarse las manos.

Tratar el resfriado y la gripe

Hasta hace poco, no importa si usted tenía un resfriado o la gripe debido a que el tratamiento fue esencialmente el mismo:

  • Descanso
  • Muchos líquidos
  • Un reductor de la fiebre y aliviar el dolor (como el paracetamol o el ibuprofeno para los dolores o temperatura)
  • Un descongestionante o una fórmula fría (para la secreción nasal, dolor de garganta y tos)

Ahora, sin embargo, vale la pena saber exactamente lo que estás luchando, ya que los nuevos medicamentos antivirales pueden ayudar a obtener más de la gripe más rápidamente.

¿Resfriado o gripe?

El signo indicador es la gravedad de los síntomas.

Si usted tiene fiebre alta, dolor de cabeza intenso y dolor en los músculos, usted probablemente tiene la gripe. Para los medicamentos antivirales que sean eficaces, es necesario que empiece a tomarlos dentro de los dos días de haberse enfermado. Si usted cree que tiene gripe, su médico le puede dar una prueba rápida que le permitirá saber a ciencia cierta. Hay algunas otras razones para llamar al médico. Si el frío de su hijo incluye repente una fiebre alta, dolor de oído, o un dolor de cabeza sinusal, usted debe consultar con su pediatra. Lo mismo es cierto si la tos empeora, mientras que el resto de los síntomas mejoren. Con la gripe, dificultad para respirar o dolor en el pecho al toser puede ser un signo de neumonía.

Precauciones resfriado y la gripe

Afortunadamente, los resfriados y la gripe por lo general van y vienen sin complicaciones. Y al tiempo que deja comenzar a aparecer en los árboles y la floración de los tulipanes, puede felicitarse por haber sobrevivido a otra temporada de resfriados y gripe. Y, a continuación, saludar a la temporada de alergias.

Soy el Dr. Mona Khanna, por la salud.

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