Las mujeres mayores de dormir Interrupción …

Las mujeres mayores de dormir Interrupción ...

En general, casi 9 millones de estadounidenses dependen de la prescripción de píldoras para llegar a dormir cada noche, el estudio encontró.

Los datos revelan que el uso de pastillas para dormir empieza a subir cuando los adultos golpean a sus 40 y 50 años. Las personas con más educación eran más propensos a confiar en las pastillas, las mujeres y las metió más a menudo que los hombres. El cinco por ciento de las mujeres que informaron tomar pastillas para dormir, frente al 3,1 por ciento de los hombres, los investigadores encontraron.

Cuando se les preguntó si habían tomado una pastilla para dormir con receta en los últimos 30 días, 6 por ciento de esas edades de 50 a 59, y el 7 por ciento de las personas de 80 años o más, dijeron que tenían. Para aquellos en sus 60s y 70s, la respuesta fue un poco por debajo del 6 por ciento.

En comparación, sólo el 2 por ciento de esas edades 20 a 39 años dijeron que habían tomado recientemente una ayuda para dormir, según Reuters.

Aproximadamente uno de cada cuatro de esos problemas de sueño sufrido estudiados suficientemente graves como para informar a sus médicos, Yinong Chong, Ph.D. epidemióloga de los CDC, dijo a NBC News. «Nos dijeron que tenían dificultades para conciliar el sueño, o que estaban despertando y no podía volver a dormir.»

Los adultos necesitan entre siete y nueve horas de sueño cada noche, pero casi un tercio de los estadounidenses reciben seis horas o menos. las notas CDC.

¿Y por qué es el sueño de una noche decente tan difícil de lograr? Para mujeres de 50 años, podría ser el resultado de cambios hormonales combinados con el estrés del trabajo y la familia que pueden estar alterando los patrones de sueño.

«Nos da una imagen de un grupo intercalado que tiene familia, no sólo a los niños sino también, probablemente, los padres de edad avanzada, pero aún así es muy probable que estar en la fuerza de trabajo, por lo que se deben amontonar en ambos extremos en términos de responsabilidad familiar y responsabilidad de trabajo, «Chong a Reuters.

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Para las mujeres, en particular, las pastillas para dormir pueden causar más somnolencia en la mañana porque el medicamento permanece más tiempo en su torrente sanguíneo.

En enero, la Administración de Alimentos y Medicamentos ordenó a los fabricantes de Ambien y otras pastillas para dormir para reducir la dosis recomendada por la mitad para las mujeres.

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