La artritis psoriásica – Los síntomas …

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La artritis psoriásica está vinculada a la psoriasis. un trastorno que causa áreas de la piel que se inflaman y se cubren con escamas plateadas o grises. La psoriasis también puede causar las uñas de las manos y los pies para desarrollar pequeños agujeros y que levante.

La artritis psoriásica afecta tanto a hombres y mujeres en igual número, y por lo general entre las edades de 20 y 50. Hasta el 30% de las personas con psoriasis también obtendrá la artritis psoriásica. Aunque la psoriasis puede comenzar a cualquier edad (normalmente en la adolescencia), el componente de la artritis por lo general hace su aparición más tarde – En los años 20, 30 y 40. Comúnmente, la psoriasis muestra primero, pero en un pequeño porcentaje de personas (aproximadamente el 15%), la artritis puede mostrar primero.

La causa exacta de la artritis psoriásica no se conoce. Muchas personas con artritis psoriásica tienen otros miembros de la familia con ella o con psoriasis.

Se sabe que la herencia juega un papel importante. Los hijos de padres con psoriasis son tres veces más propensos a tener. Si un gemelo idéntico tiene psoriasis, hay una probabilidad del 75% que el otro también lo tienen.

Otras posibles causas de la artritis psoriásica son la exposición a la infección o los cambios en el medio ambiente.

Signos y síntomas

Más del 80% de las personas con artritis psoriásica también tiene compromiso del dedo y uñas de los pies. El patrón de afectación articular varía ampliamente en las personas con artritis psoriásica, aunque puede afectar a las articulaciones muñecas, rodillas, tobillos, manos y pies, la columna vertebral y las articulaciones sacroilíacas (articulaciones en la zona lumbar donde la columna se une con las caderas) .

  • El dolor y la hinchazón en los dedos de manos y pies
  • Plata o escamosas de color gris manchas en la piel del cuero cabelludo, codos, rodillas o espalda baja
  • Manos o pies de elevación a partir de la piel o entre pequeños agujeros en ellas
  • El dolor y la hinchazón en las zonas donde los tendones y los ligamentos se unen a los huesos, tales como el codo o la parte posterior del talón.

La artritis psoriásica causa no sólo las articulaciones se inflamen, sino también a los tejidos circundantes (músculos, piel, tendones, ligamentos). Si usted tiene artritis psoriásica los dedos o dedos de los pies pueden llegar a ser roja e hinchada, y tienen una apariencia similar a la salchicha. No todos los dedos de manos y pies pueden estar involucrados. Sus uñas también pueden obtener pequeños agujeros en ellos (esto se llama picaduras) o pueden desprenderse de la piel.

Las otras características comunes de la artritis psoriásica incluyen tendinitis (inflamación de los tendones) y entesitis (dolor e hinchazón en los sitios donde los tendones y los ligamentos se unen al hueso). Los ejemplos más comunes de estas condiciones son los espolones del talón. codo de tenista y la tendinitis del tendón de Aquiles (el cable en la parte posterior del talón). La mayoría de las personas con artritis psoriásica no tienen dolor de espalda, pero si lo hace, es probable que sea peor por la noche ya primera hora de la mañana, con la rigidez que disminuye gradualmente a medida que se vuelven más activos durante el día.

Diagnóstico y Análisis

Establecer el diagnóstico correcto es muy importante porque se puede hacer algo para manejar la mayoría de las formas de artritis, y la mayoría de las terapias funcionan mejor cuando se inicia temprano en la enfermedad.

Su médico probablemente será capaz de diagnosticar con mayor facilidad que tienen artritis psoriásica si usted tiene psoriasis, junto con un único o varios dedos de los pies, los dedos hinchados o rojos. Por lo general, si las uñas y la piel se ven afectados, junto con sus articulaciones, el diagnóstico de certeza se puede hacer.

Sin embargo, ya que esta forma de artritis es similar a otras formas, tales como la gota. Reiter síndrome de Down y la artritis reumatoide. su médico puede realizar un examen físico y ordenar varias pruebas para ayudar en el diagnóstico. Los rayos X se suelen solicitarse para buscar cambios en el hueso. Los análisis de sangre y de líquido de la articulación se pueden realizar para descartar otras enfermedades como la artritis reumatoide, la artritis reactiva o la gota.

Si su médico piensa que usted tiene artritis psoriásica, que habitualmente se hará referencia a un reumatólogo.

Tratamiento y Prevención

En este momento, no hay cura para la artritis psoriásica. Una vez que se confirma el diagnóstico, varios tratamientos pueden ayudar a disminuir el dolor y la rigidez y aumentar el movimiento. Tratamiento de la artritis psoriásica es tanto para el estado de la piel y de la artritis. Para la artritis psoriásica leve el plan de tratamiento por lo general se compone de medicación, fisioterapia y diariamente-vida ajustes. participación activa del paciente en el desarrollo de su plan de tratamiento prescrito es esencial.

fármacos no esteroides anti-inflamatorios se utilizan a menudo para tratar la artritis psoriásica. Estos son un tipo de medicamento que ayuda a reducir el dolor y la hinchazón de las articulaciones y disminuir la rigidez. Sin embargo, no impiden aún más daño en las articulaciones.

Los AINE reducen el dolor cuando se toma en una dosis baja, y aliviar la inflamación cuando se toma en una dosis más alta. AINES, tales como ASA (aspirina, Anacin, etc.) y el ibuprofeno (Motrin IB, Advil, etc.) se pueden comprar sin receta médica. Ejemplos de AINE que requieren receta médica incluyen Naprosyn, Relafen, Inacid, Voltaren, Feldene, y Clinoril. Los diversos AINE y aspirina®, Si se toma en dosis completas, por lo general tienen los mismos niveles de efecto anti-inflamatorio. Sin embargo, diferentes personas pueden experimentar un mayor alivio de un medicamento que otro. Dar más de un AINE a la vez aumenta la posibilidad de efectos secundarios, en particular los problemas estomacales, como acidez estomacal. úlceras y sangrado. Las personas que toman estos medicamentos deben considerar tomar algo para proteger el estómago, como el misoprostol (Cytotec).

Las personas con artritis psoriásica grave a menudo se dan fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (DMARD). DMARD tratan de detener la artritis psoriásica empeore. Pueden tomar alrededor de dos a seis meses antes de que hagan una diferencia en el dolor y la hinchazón.

FAME pueden ser prescritos cuando la inflamación se prolonga durante más de seis semanas o cuando muchas articulaciones están inflamadas. FAME se dirigen a los procesos que causan la inflamación, pero no revierten el daño articular permanente. El más común de ellos son las sales de oro, metotrexato, sulfasalazina, hydroxychloroquinine, la cloroquina y azatioprina. FAME se dan a menudo, además de otros medicamentos como los antiinflamatorios no esteroideos. Por lo general tardan algunos meses para hacer una diferencia en la inflamación. Los efectos secundarios pueden incluir úlceras en la boca, diarrea y náuseas. Más graves efectos secundarios, controlados a través de pruebas de sangre y orina regulares, incluyen daño hepático, y la disminución excesiva de la cantidad de glóbulos blancos (aumento de la susceptibilidad a ciertas infecciones) y plaquetas (que afectan a la coagulación de la sangre).

De vez en cuando una inyección de cortisona en un tendón conjunto o infectada trae alivio a corto plazo. La cortisona es un esteroide que reduce la inflamación y la hinchazón.

  • En el invierno utilizar un humidificador en su casa.
  • Use cremas y lociones para mantener su piel se reseque. crema de lanolina, aceite mineral ligero, vaselina, cacao loción de manteca o aceite para bebés trabajo bien en mantener su piel húmeda. Las lociones que contienen alquitrán de hulla son buenos para los parches escamosos en la piel. El médico también puede prescribir una crema con corticoides.
  • Evitar el uso de jabones fuertes que contienen perfumes o productos químicos.
  • Ponga el aceite de bebé en el agua del baño.
  • Hable con su médico acerca de un tratamiento llamado terapia de luz que puede ayudar a tratar la psoriasis. Consiste en tomar un medicamento llamado psoraleno y se sienta debajo de un cierto tipo de luz.

Si usted tiene artritis psoriásica también se debe hacer cosas para el cuidado de la piel. El uso de un humidificador en su casa durante los meses de invierno ayudará a evitar que el aire, y su piel se seque demasiado. Las cremas tópicas se pueden utilizar para evitar que su piel se reseque. aceite ligero mineral, vaselina, y manteca de cacao son las cremas hidratantes que funcionan bien. Los productos hechos de alquitrán de hulla se han demostrado ser eficaces para sitios de la enfermedad. El médico también puede prescribir una crema con corticoides.

PUVA terapia (de onda larga luz ultravioleta A psoraleno más) es eficaz para el tratamiento de la psoriasis. Esta terapia de luz es una combinación de un medicamento con receta psoraleno, tomada ya sea en forma de tabletas o añadido a un baño, además de la exposición al tipo A la luz ultravioleta. La terapia de luz se debe procurar solamente con la recomendación de su médico. Es posible que tenga al menos 20-30 tratamientos durante varias semanas, bajo supervisión médica.

También puede beneficiarse de estar sentado en el sol durante períodos de tiempo moderados. Dado que la luz solar se ralentiza el crecimiento celular, que puede ayudar a mejorar su psoriasis. Sin embargo, demasiada luz del sol puede dañar la piel a fin de tomar medidas para evitar las quemaduras solares.

  • El ejercicio ayuda a reducir el dolor y evita mayores daños en las articulaciones. También puede ayudar a mantener un peso saludable, lo que pone menos tensión en sus articulaciones.
  • La no utilización de una articulación dolorida hará que los músculos alrededor de él para llegar a ser débil, lo que resulta en dolor.
  • El dolor y la inflamación de la artritis pueden hacer que sus articulaciones rígidas. Los ejercicios ayudan a disminuir la rigidez y mantener las articulaciones en movimiento.
  • ejercicios de estiramiento moderados ayudan a aliviar el dolor y mantener los músculos alrededor de la articulación afectada más flexible y fuerte.
  • El exceso de ejercicio, o el tipo equivocado, también pueden hacer empeorar la artritis psoriásica. Hable con su médico antes de comenzar un programa de ejercicios.

Los músculos y otros tejidos que sujetan las articulaciones entre sí debilitan cuando no se mueven lo suficiente, por lo que la articulación pierde su forma y función. El ejercicio puede ayudar a disminuir el dolor y la rigidez de la artritis psoriásica y puede ayudarle a sentirse mejor en general. Hay diferentes tipos de ejercicios:

  • Gama de ejercicios de movimiento a reducir la rigidez y ayudar a mantener las articulaciones en movimiento. Una gama de ejercicios de movimiento para el hombro sería mover el brazo en un círculo grande.
  • Los ejercicios de fortalecimiento mantener o aumentar la fuerza muscular.
  • Los ejercicios de resistencia a fortalecer el corazón, te dan energía y controlar su peso. Estos ejercicios incluyen caminar, nadar y montar en bicicleta.
  • ejercicios de estiramiento moderados ayudan a aliviar el dolor y mantener los músculos y tendones alrededor de una articulación afectada flexible y fuerte.

El exceso de ejercicio, o el tipo equivocado, también pueden hacer empeorar la artritis psoriásica. Consulte a su médico o fisioterapeuta antes de comenzar un programa de ejercicios.

  • La aplicación de calor ayuda a relajar los músculos doloridos, y reduce el dolor y el dolor. Por ejemplo, tomar una ducha de agua caliente.
  • La aplicación de frío ayuda a disminuir el dolor y la hinchazón. Por ejemplo, poner una bolsa de hielo en la zona que está dolorida.

Proteja sus articulaciones

  • Sea amable con su cuerpo. Después de hacer el trabajo pesado, o haciendo la misma tarea una y otra vez, para. Reducir la velocidad al hacer una tarea fácil, o tomando un descanso.
  • Utilice la espalda, los brazos y las piernas de un modo seguro para evitar poner tensión en las articulaciones. Por ejemplo, llevar una carga pesada cerca de su cuerpo.
  • Utilizar dispositivos útiles, como un carrito para llevar bolsas de la compra, o un mango ampliada que se coloca sobre un mango de cuchillo para que pueda sostenerlo fácilmente. Un carro le ayudará a caminar con mayor seguridad. Una barra de apoyo, que se inserta en una ducha, le ayudará a entrar y salir de la bañera con mayor facilidad.
  • Considerar la obtención de una férula para mantener las articulaciones en una posición cómoda en la noche o mientras se trabaja. Una férula puede ayudar a disminuir el dolor, hinchazón y rigidez.

La protección de las articulaciones que consiste en utilizar en formas que eviten el exceso de estrés. Los beneficios incluyen menos dolor y una mayor facilidad para hacer las tareas. Tres técnicas principales para proteger sus articulaciones son:

  1. El ritmo, alternando tareas pesadas o repetidas con las tareas o se rompe más fácil, reduce la presión sobre las articulaciones dolorosas y permite a los músculos debilitados para descansar.
  2. articulaciones de posicionamiento inteligente ayuda a los utiliza de manera que eviten el estrés adicional. Utilice más grandes, las articulaciones más fuertes para llevar cargas. Por ejemplo, utilizar una bolsa de hombro en lugar de una mano. Además, evite mantener la misma posición durante un largo período de tiempo.
  3. El uso de dispositivos útiles, tales como bastones, carritos de equipaje, carritos de compra y las ayudas que llegan, puede ayudar a hacer las tareas diarias sean más fáciles. Pequeños electrodomésticos como microondas, procesadores de alimentos y los fabricantes de pan pueden ser útiles en la cocina. El uso de barras de apoyo y asientos de ducha en el baño puede ayudar a conservar la energía y evitar caídas.

Las férulas pueden ser útiles si usted tiene inflamación de las articulaciones, o problemas con la alineación o la estabilidad de la articulación. Ellos pueden ayudar a descansar las articulaciones en la noche, o mantener las articulaciones en una posición cómoda durante el trabajo. Esto, a su vez, ayuda a disminuir el dolor en las articulaciones, hinchazón y rigidez. Su médico podrá referirlo a un terapeuta que pueda ayudar a encontrar la mejor férula para usted.

  • La relajación de los músculos alrededor de un área inflamada reduce el dolor.
  • Hay muchas formas de relajarse. Trate de hacer ejercicios de respiración profunda. Escuchar música o cintas de relajación. Meditar o rezar. Otra manera de relajarse es imaginar o visualizar una actividad placentera como la mentira en una playa, o sentado frente a una chimenea.
  • El desarrollo de buenas habilidades de afrontamiento y la relajación le puede dar una mayor sensación de control sobre su artritis y una perspectiva más positiva.

Cirugía
Si uno de sus articulaciones se vuelve muy dañada su médico puede recomendar la cirugía. La cirugía para la artritis psoriásica normalmente se hace para reemplazar una articulación con una articulación artificial.

Aprender lo más que pueda acerca de esta enfermedad. Hablando con personas que son especialistas en el cuidado de la artritis puede proporcionarle la información que necesita.

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