Ahora detener la acidez -todas las extremidades …

Ahora detener la acidez -todas las extremidades ...

ardor de estómago afecta a millones de estadounidenses, interrumpiendo nuestra
sueño y causando molestias dolorosas que a menudo se asemeja a una
ataque al corazón. De acuerdo con un estudio realizado en 2006 en Stanford
Universidad de la Escuela de Medicina, el 44% de los estadounidenses sufren de
corazón quemar al menos una vez al mes. Si tiene alguna
sufrido la agonía de ardor de estómago, también llamado reflujo ácido o
GERresi se produce más de dos veces por semana, entonces usted sabe
el verdadero significado de la vieja frase "fuego en el vientre". Pero
¿Hay remedios naturales para la acidez estomacal que en realidad
¿trabajo? ¿Hay cambios que podemos hacer en casa para reducir
nuestro riesgo de experimentar reflujo ácido? Hacer ciertos alimentos
desencadenar acidez estomacal más que otros?

En base a la investigación médica, aquí están los probados naturales
remedios caseros para el ardor de estómago:

Galletas y leche. Los estudios de trastornos estomacales tienen
demostrado que las personas que sufren de acidez estomacal, llamado ácido
reflujo, no tienen exceso de ácido en el estómago. Ellos
han demasiado poco del tipo adecuado de alimentos para neutralizar el
ácido. El ácido no es el extranjero, ajeno en su stomach– es en
casa. Pertenece allí. Ácido está siempre presente en su
estómago.

¿Qué causa el ardor de estómago?

Su estómago, de hecho, no es más que una bolsa de ácido. Tu
esófago es como una manguera de jardín comunica la boca con
esta pequeña bolsa de ácido. Por lo tanto, se come. El alimento viaja desde su
la boca hacia la manguera de jardín, y luego se vierten en el
bolsa de ácido, en el que comienza a disolverse. No hay problema. Ácido
provoca un problema para usted cuando se chapotea una copia de seguridad de
los límites seguros de su estómago, donde pertenece, y
se derrama hacia el esófago superior, donde no lo hace
pertenecer a. A continuación, literalmente, quema el delicado revestimiento de su
esófago, provocando la sensación que conocen como ardor de estómago.

Para matar la quema rápidamente, es necesario apagar el ácido con
un neutralizador. Galletas y leche ayuda. Las galletas blancas
actuar como una esponja, absorbiendo el ácido. La leche entonces lleva
las pequeñas esponjas ahora están llenos de ácido de nuevo en su
estómago.

Cuando usted come alimentos que no absorben el ácido, la neutralización
, o ya sea que flota en la parte superior del ácido o no se mezcla
bien con ácido (alimentos picantes), se aumenta el riesgo de
acidez.

Levanta tu cabeza. Una vez más, pensar en la manguera de jardín. Si tu
levantar la cabeza, la gravedad ayudará a empujar el ácido
abajo de la manguera de jardín de nuevo en el estómago. Es no
casualidad que la mayoría de las personas sufren acidez durante la noche. Ellos
acostarse por la noche. Acostarse hace que sea más fácil para el ácido
a fluir desde el estómago a la manguera de jardín. Por lo tanto, aumentar
tu cabeza. Adición de altura va a crear y el ángulo que reduce
el ardor de estómago. Ir a buscar una almohada extra. Hacer que dos extra
almohadas.

Salsa de manzana. La salsa de manzana tiene la consistencia de aguanieve.
El abrigos granizados su tubo de jardín, pegue al exterior
paredes. Es por eso que funciona para sofocar rápidamente las llamas de
acidez.

acíbar.El aloe es uno de los mejores remedios naturales
para heartburn.It es gruesa, que tiene un equilibrio de pH que neutraliza
ácido. Se puede beber el jugo de aloe no sólo para detener la acidez de estómago
sino también para el tratamiento de las úlceras de estómago. Tengo un amigo cercano de
Nueva York que tiene una madre muy sabia de Puerto Rico. Mi
amigo tiene un trabajo muy ful estrés y en el momento en que ella tenía
úlceras estomacales gástricos desarrollados. En un viaje hacia
visitar a su madre María en Puerto Rico, ella se quejó
las úlceras de estómago. Su dulce madre fue a su jardín,
cortar algunos tallos de plantas de aloe, le sacaba la pulpa pura
y se hierve en agua para hacer un té. Sabía horrible pero ella
hizo que mi amigo beber una taza por la mañana durante 7 recta
días. Al final de ese período de 7 días, gástrico de mi amigo
se habían ido úlceras. Cuando fue a sus médicos de Nueva
York, se sorprendieron. Nunca habían visto nada
gusta.

línea de fondo. El aloe es amigo de su estómago. Que deje de beber
ardor de estómago. Beberlo para aclarar el reflujo ácido persistente o
ERGE.

Dormir sobre su lado izquierdo. Numerosos estudios han encontrado que las
el lado que dormir en cualquiera de los dos puede quemar o agravar corazón
hacerlo mejor. Dormir sobre su lado derecho hace que el ácido
reflujo peor. Dormir sobre su lado izquierdo ayuda a aliviar
acidez.

Evitar el chocolate y el alcohol. El mismo estudio de
Stanford encontró pruebas concluyentes de que comer chocolate
afecta a la acidez de una manera u otra. Sin embargo, hay una cierta
evidencia de que reducir su consumo de alcohol hace realidad
reducir su riesgo de experimentar reflujo ácido.

los productos de las tiendas. Mylanta, Eze rápida, Tums y Rolaids todo
funciona bastante bien si usted tiene a la mano.

Actualizar:
¿Comer grasa o alta en calorías comidas Afectan ardor de estómago?

Muchas personas creen que el consumo de comidas ricas en grasas hace el corazón
quemar peor. Sin embargo, la ciencia no tiene realmente una copia de seguridad
esta creencia. Un estudio de 1999 de la Enseñanza Académica
Hospital de Múnich-Bogenhausen en Munich, Alemania alimentó 12
personas comidas saludables con la misma cantidad de calorías, pero
con muy diferentes contenidos de grasa. La mitad de las personas que tiene comidas
con sólo un 10% de grasa y la otra mitad comió comidas con un 50%
Contenido gordo. Sorprendentemente, el estudio no encontró diferencias en el
todos en la cantidad de reacción en el esfínter esofágico
muscular que le hace regurgitar ácido, causando corazón
quemar. Por lo tanto, el alto contenido de grasa de una comida no puede ser
responsable del aumento de acidez de estómago.

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