Spirulina FAQ s, beneficios de la espirulina en polvo.

Spirulina FAQ s, beneficios de la espirulina en polvo.

¿Qué es la Espirulina?

La espirulina es 100% natural y una planta de agua salada micro altamente nutritivo. Fue descubierto en América del Sur y África en lagos alcalinos naturales. Esta alga en forma de espiral es una rica fuente de alimento. Durante mucho tiempo (siglos) esta alga ha constituido una parte importante de la dieta de muchas comunidades. Desde la década de 1970, Spirulina ha sido bien conocido y ampliamente utilizado como un suplemento dietético en algunos países.

Spirulina contiene proteína vegetal rica (60

4 veces más alto que el pescado o carne), multi vitaminas (vitamina B 12 es de 3

4 veces mayor que los hígados de animales), que está particularmente carece de una dieta vegetariana. Contiene una amplia gama de minerales (como hierro, potasio, magnesio y sodio, fósforo, calcio, etc.), un alto volumen de beta-caroteno, que protege a las células (5 veces más que las zanahorias, 40 veces más que las espinacas), altos volúmenes de ácido gamma-Linolein (lo que puede reducir el colesterol y prevenir las enfermedades del corazón). Además, Spirulina contiene ficocianina, que sólo se puede encontrar en la Spirulina.

En EE.UU., la NASA han optado por utilizarlo para alimentos de los astronautas en el espacio, e incluso a hacer crecer y cosechar en las estaciones espaciales en un futuro próximo.

¿Cómo crece la Espirulina?

Hay cuatro condiciones principales para el cultivo de Spirulina.

  1. Clima tropical
  2. sol fuerte
  3. recurso agua pura
  4. ambiente libre de contaminación

No es posible hacer crecer la cultura comercial Spirulina en una zona fría o templada. Spirulina necesita alta temperatura constante que le ayuda’s crecimiento. La espirulina no va a crecer en cualquier lugar que tiene constante a baja temperatura (menos de 25 grados). Bajo 20c grados Spirulina dejará de reproducir y morir en poco tiempo.

Spirulina absorbe el sol y luego crea una reacción en ella de células. Cuando se inicia esta reacción, Spirulina producirá los nutrientes en la célula y será convertir el dióxido de carbono en oxígeno. sol fuerte ayuda a producir más nutrientes Spirulina.

La espirulina crece en agua salina alcalina. Debido a que la Spirulina absorbe fácilmente los nutrientes del agua, si el agua contiene metales pesados ​​o contaminación, estos serán altamente concentrada en la célula Spirulina. Si esto sucede, entonces este tipo de Spirulina ya no es apto para el consumo humano.

¿Qué contiene Spirulina?

Con más de 100 nutrientes, Spirulina es a menudo descrita como la fuente de alimento más completo en el mundo. La Aeronáutica y del Espacio Agencia Nacional Americano lo incluye en su dieta astronautas y planea crecimiento de la Spirulina en ella’s estación espacial. Eso’Es fácil ver por qué.

Japón tiene algunos buenos ejemplos de algunos ancianos japoneses que sólo se han basado en la espirulina y el agua durante más de 20 años que demuestran cuán buena es la Spirulina para el cuerpo humano.

¿Cómo se debe almacenar la Espirulina?

De alta temperatura, la humedad o la contaminación reducirán los efectos beneficiosos de Spirulina.

  1. Comprar y mantener no más de 6 meses de valor.
  2. Después de abierto el envase se recomienda encarecidamente que use el producto dentro de los tres meses.
  3. Después de su uso. asegúrese de volver a sellar el embalaje tan pronto como sea posible.
  4. Mantenga el producto alejado de cualquier fuente de calor.
  5. Mantenga el producto lejos del sol o de cualquier exposición a la luz intensa.

¿Quién debe tomar la espirulina?

  1. Los niños que Don’similar a t u obtener suficientes verduras y o tienen una ingesta alimentaria desequilibrada.
  2. Adolescentes durante su período de crecimiento rápido necesitan una inyección suficiente de nutrientes. La espirulina es ideal para esto.
  3. las madres embarazadas que necesitan nutrientes adicionales.
  4. Las personas mayores que tienen dificultad para tener razonables promedio de 3 comidas al día.
  5. Los amantes del deporte o atletismo que necesitan nutrientes adicionales para mantener sus niveles de energía.
  6. gente ocupada modernos que no tienen el tiempo para comer buenas comidas.
  7. Los pacientes o personas que necesitan grandes volúmenes de nutrientes para ayudar a la recuperación (por favor, consulte a su médico)
  8. Los vegetarianos que requieren fuentes de nutrientes adicionales

¿Quién no debe tomar demasiado Spirulina?

  1. Las personas con hiperparatiroidismo
  2. Las personas que tienen graves alergias a los mariscos o algas.
  3. Los pacientes que experimentan fiebre alta corriente.

¿Cuánto espirulina se debe tomar?

10 comprimidos al día para adultos, 3

5 tabletas para niños menores de 12 años. Si usted tiene requisitos especiales para los alimentos adicionales, por favor consulte a su farmacéutico o su profesional de la salud.

¿Cómo debe tomarse Spirulina?

  1. Tome sólo con agua fría o caliente, (no jugo, refrescos, café o té)
  2. Después de tomar espirulina, evitar el alcohol, refrescos o café durante 30 minutos, ya que estas bebidas pueden destruir algunos de los nutrientes y enzimas Spirulina
  3. Tomar por lo menos un litro y medio adicional de agua al día
  4. No importa si se toma una vez al día o dos veces al día, siempre y cuando se toma suficiente para un día.

Recomendar dosis para adultos es de 5

10 comprimidos al día, los niños menores de 12 años deben tomar 3

5 comprimidos al día.

¿Cuáles son los efectos secundarios Spirulina?

La espirulina es un producto totalmente natural y normalmente no causa ningún problema para el cuerpo. Incluso si se toma demasiado, no habrá ningún daño al cuerpo, pero hacer esto es un desperdicio.

Sin embargo, algunas personas pueden experimentar algunos de los siguientes síntomas después de tomar espirulina;

  1. fiebre leve, debido a la necesidad del cuerpo para quemar la proteína extra de Spirulina
  2. mareo leve. Si esto ocurre, tener menos del producto. Si el síntoma no mejora por favor, deje de tomar Spirulina
  3. La sed y el estreñimiento. Después de tomar un gran volumen de espirulina se recomienda al menos un 1/2 litro adicional de agua por día para ayudar a nuestro cuerpo a absorber la Spirulina
  4. Dolor de estómago
  5. picazón en la piel o erupción en el cuerpo ligero

Spirulina: un alimento. o un medicamento?

En la mayoría de los casos la gente va a ir a consultar a su médico y puede ser prescrito algún medicamento.

La espirulina no es una medicina, pero cuando se utiliza como una buena fuente de alimentación suplementaria, puede evitar las deficiencias de nutrientes que causan enfermedades

En la mayoría de los casos la gente va a ir a consultar a su médico y puede ser prescrito algún medicamento.

El tema de la espirulina es actualmente bastante caliente por sus aplicaciones terapéuticas. La investigación médica ha demostrado ya que la espirulina puede proporcionar beneficios a nuestro cuerpo. (Consulte nuestra sección de referencias.)

La espirulina puede ayudar a tener niveles razonables de nutrientes en su cuerpo, que a su vez le dará menos de la posibilidad de enfermarse.

Spirulina proteínas vegetales vs proteína animal

Spirulina contiene proteína vegetal más de 60%, que es mucho más alto que el pescado, carne de cerdo, carne de vaca o (que contiene alrededor de 15

20%). La proteína animal es una molécula mucho más grande que la proteína vegetal, y es mucho más difícil para nuestro sistema de digerir.

La proteína animal es una molécula mucho más grande que la proteína vegetal, y es mucho más difícil para nuestro sistema de digerir.

Spirulina & Los metales pesados ​​contiene

Spirulina absorbe fácilmente los nutrientes procedentes de cualquier fuente posible. Como poner una esponja seca en agua, la espirulina se llevará a casi todo, desde el agua y almacenarla en sus células.

Por lo tanto, tomar Spirulina de la zona contaminada puede dar algún resultado negativo como espirulina ha sido altamente concentrar todos los metales pesados ​​de crecimiento enviorment.

Las fuentes de contaminación son;

La contaminación del aire traerá plomo, mercurio, etc. Todo espirulina comercial se cultiva en zonas abiertas, para el rendimiento de la producción máxima.

La contaminación del agua es otro tema. La mayoría de los centros de producción de Spirulina necesitan mucha agua para compensar la alta evaporación. Si el agua contiene cualquier metal pesado que se acumula en el sistema de cultivo, a continuación, Spirulina lo absorberá. La contaminación del agua es un gran problema ya que incluso el agua bombeada desde el mar o la superficie puede contener ciertas cantidades de posibles contaminantes que con el tiempo se acumulan en la Spirulina. Esto es por qué algunas otras marcas sugieren que los bebés o mujeres embarazadas no deben tomar Spirulina.

Nuestra empresa, con sede en Darwin, en el Territorio del Norte. utiliza sólo agua mineral cristalina pura. Con tener este entorno cada vez mejor, nuestra espirulina tiene el más bajo contenido de metales pesados ​​en comparación con cualquier otro producto de Spirulina en el mercado, con casi ningún metal pesado en absoluto.

Para un creciente informe detallado análisis de agua por favor haga clic.

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